Downloaden heyy, your mental health guide gratis op Android

Hallo, uw geestelijke gezondheid en emotioneel welzijn gids & we helpen je om je zelfzorgreis een vliegende start te geven. Als het gaat om depressie, online therapie, slaapactiviteiten of zelfs zelfzorg, kan het moeilijk zijn om die eerste stap te zetten. Daar zijn we hier voor!

Onze new-age-app is een tracker voor geestelijke gezondheid, een gratis therapieaanbieder, een wellnesscoach en een hulpcentrum voor depressie - alles in één! Net als andere toonaangevende apps voor zelfzorg en online therapiediensten, hé, is gebouwd in samenwerking met professionals in de geestelijke gezondheidszorg en experts met PhD's op gebieden die verband houden met geestelijke gezondheid en zelfzorg. Door dit te doen, hebben we ervoor gezorgd dat als het gaat om uw zelfzorgreis of zelfs het omgaan met depressie, niets wordt weggelaten. Elke bron in onze app voor geestelijke gezondheid en zelfzorg is door onderzoek ondersteund, hapklaar en op maat gemaakt voor jou - of het nu gaat om therapie, depressie of stressverlichting.

Ga aan de slag met uw geestelijke gezondheids- en zelfzorgreis met onze app voor geestelijke gezondheid voor gratis therapie, stressverlichting, geestelijke gezondheidstests, hulp bij depressie, gratis geestelijke gezondheidsdiensten en meer. Onze therapie-app is een gemeenschap van meer dan 90.000 gebruikers, die allemaal 24x7 toegang krijgen tot een-op-een geestelijke gezondheidszorg, zelfzorg, hulp bij depressie, therapie, stressverlichting en meer! Naast gratis diensten voor geestelijke gezondheidszorg, hulp bij depressie en tips voor zelfzorg, vindt u nog meer in onze app voor geestelijke gezondheid:

Zelfbeoordelingen: eenvoudige hulpmiddelen waarmee u uw emotionele en mentale toestand kunt meten. Ze werken als trackers voor geestelijke gezondheid en geven je een gezondheidsscore en aanbevelingen over geestelijke gezondheid en zelfzorg. Ze helpen ook bij het beheersen van depressie, geven stressverlichting, verbeteren therapie en versterken de kennis over zelfzorg.

Check-ins: een gratis tracker voor geestelijke gezondheid die een groter beeld geeft van waar u staat in termen van uw huidige niveau van zelfzorg, en hoe u gebruik kunt maken van onze therapiediensten om hulp bij depressie of zelfs enige stressverlichting te krijgen.

Instant Care: Onze Welzijnsgids-chat biedt ondersteuning op meer dan 60 gebieden en assistentie in meer dan 10 verschillende talen. Welzijnsgidsen zijn opgeleide psychologen die u 24x7 vertrouwelijke ondersteuning bieden en een veilige plek bieden voor al uw geestelijke gezondheidsproblemen. Elke Welzijnsgids is bijna als een therapeut die is opgeleid om te helpen bij depressie en zelfzorg. Instant Care Chat is de eerste 24 uur helemaal gratis! Maak contact met uw persoonlijke gids en laat u horen.

Experts: verbeter uw zelfzorgregime en boek online therapiesessies met ervaren professionals in de geestelijke gezondheidszorg. Onze therapeuten zijn opgeleid om een ​​breed scala aan problemen aan te pakken, variërend van depressie tot zelfzorg en stressverlichting.

Slaapgeluiden, slaapverhalen & meer: ​​heyy is ook een gratis slaap-app. Net als andere toonaangevende slaap-apps, brengen we samengestelde inhoud zoals slaapmuziek en slaapgeluiden samen om je te helpen ontspannen, je hersenen te vertragen en in een 'slaapmodus' te komen. We doen dit om u te helpen de kwaliteit van uw slaap te verbeteren en, op zijn beurt, de kwaliteit van uw emotionele en mentale welzijn.

Het zoeken naar therapeuten, hulp bij depressie, zelfzorgdiensten, een wellnesscoach of zelfs therapie-apps en apps voor geestelijke gezondheid is moeilijk, maar je bent niet de enige!

hoi, helpt ook bij:

Eigenwaarde en zelfbeeld
Vertrouwenskwesties
Lichaamsdysmorfie en lichaamsbeeld
Voorhuwelijkse en huwelijkse problemen Academische
/carrièregerelateerde stress

Relatieproblemen
Genderidentiteit en seksualiteitsgerelateerde problemen
Seksueel welzijn, seksuele gezondheid en seksuele voorlichting Angst Depressie Verdriet
Emotioneel
misbruik Lichamelijk en seksueel misbruik Zelfzorg en persoonlijke groei Eenzaamheid Woede Trauma Groepsdruk Gendergerelateerde discriminatie Problemen met productiviteit en tijdmanagement Relatieproblemen Servicevoorwaarden - https://heyy.life/user-terms-and













voorwaarden/
Privacybeleid - https://heyy.life/privacy-terms/
Crisishulplijnen - htttps://heyy.life/crisis-helpines/
Disclaimer: we zijn geen medische dienst of hulplijn voor zelfmoordpreventie. Als u zich suïcidaal voelt, bel dan een crisishulplijnnummer dat vermeld staat op onze website en app.